Aktualności

KSW Stal Rzeszów na Narodowym Dniu Sportu w Rzeszowie

W niedzielę, 13 września, mieliśmy przyjemność uczestniczyć w Narodowym Dniu Sportu organizowanym przez Miasto Rzeszów. Był to dzień pełen sportowych emocji, spotkań i przede wszystkim – ludzi, którzy chcą być aktywni i szukają swojej sportowej pasji. Cieszyło nas szczególnie to, że mogliśmy spotkać tak wiele dzieci, młodzieży i dorosłych, którzy z ciekawością poznawali nowe dyscypliny sportu. Dla jednych był to pierwszy kontakt z daną aktywnością, dla innych okazja, żeby sprawdzić, czy właśnie tutaj znajduje się ich sportowa droga. I właśnie takie wydarzenia są świetną przestrzenią do odkrywania nowych zainteresowań i przekonania się, że sport może być nie tylko rywalizacją, ale przede wszystkim radością, przygodą i sposobem na spędzanie czasu. Dla nas Narodowy Dzień Sportu miał jeszcze jeden wyjątkowy wymiar. 💙 Była to świetna okazja, żeby spotkać się w naszym rzeszowskim sportowym gronie – z przedstawicielami

czytaj dalej

Masz social media we krwi? Dołącz do nas!

Szukamy osoby, która lubi social media, potrafi tworzyć rolki i grafiki i chciałaby zdobyć prawdziwe doświadczenie w prowadzeniu komunikacji sportowej.

Jesteśmy KSW Stal Rzeszów — jednym z czołowych klubów skoków do wody w Polsce. Mamy zawodników, zawody, wyjazdy, emocje, sukcesy, mnóstwo materiałów i… jeden problem: brakuje nam czasu na montowanie i publikowanie tego wszystkiego. 😉

czytaj dalej

Letnie Zgrupowanie Sportowe za nami. To był intensywny i świetny czas!

Dwa turnusy, dziesięć dni pełnych sportu, mnóstwo treningów, zabawy i nowych doświadczeń. Za nami pierwsza, pilotażowa edycja Letniego Zgrupowania Sportowego KSW Stal Rzeszów – i już dziś możemy powiedzieć, że ten pomysł zostaje z nami na dłużej! Zgrupowanie zorganizowaliśmy w bardzo krótkim czasie, chcąc stworzyć naszym zawodnikom możliwość aktywnego spędzenia części wakacji, dodatkowych treningów, ale również wspólnej zabawy i integracji. Odbyły się dwa turnusy – 13–17 lipca oraz 27–31 lipca. Program był naprawdę intensywny. Każdego dnia uczestnicy realizowali dwa treningi na sali gimnastycznej oraz dwa treningi na basenie, podczas których łączyliśmy pływanie ze skokami do wody. A kiedy akurat nie trenowaliśmy? Nadal trudno było usiedzieć w miejscu! Przerwy między zajęciami wypełniały gry, zabawy i wspólne aktywności. Korzystając z wakacyjnej pogody, dużo czasu spędzaliśmy również na świeżym powietrzu i boisku. Był

czytaj dalej

Młodziczki KSW Stal Rzeszów rywalizowały w II rundzie Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików 13 lat

Cztery zawodniczki KSW Stal Rzeszów reprezentowały nasz klub podczas II rundy Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików 13 lat, które odbyły się w Gliwicach. W zawodach wystartowały Matylda Gubernat, Maja Zielińska, Aleksandra Bobecka oraz Laura Samolej. Rywalizacja zgromadziła aż 598 zawodników z 89 klubów z całej Polski. Nasze zawodniczki zaprezentowały się z bardzo dobrej strony, notując solidne występy oraz ustanawiając nowe rekordy życiowe. Zdobyte punkty pozwoliły KSW Stal Rzeszów zająć 51. miejsce w klasyfikacji drużynowej spośród 89 klubów. W gronie 12 klubów reprezentujących województwo podkarpackie nasza drużyna uplasowała się na 4. miejscu w regionie. Gratulujemy Matyldzie, Mai, Aleksandrze i Laurze ambitnej postawy oraz osiągniętych wyników. Życzymy kolejnych rekordów życiowych i wielu sukcesów w następnych startach!

czytaj dalej

Udany występ naszych zawodników w II rundzie Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików 12 lat

Podczas II rundy Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików 12 lat barwy KSW Stal Rzeszów reprezentowali Hanna Chrobak oraz Borys Chrobak. Bardzo udane zawody zaliczyła Hanna Chrobak, która zajęła 4. miejsce na dystansie 100 m stylem klasycznym oraz 5. miejsce na 200 m stylem klasycznym. Dodatkowo poprawiła swoje rekordy życiowe na dystansach 100 m i 200 m stylem grzbietowym, potwierdzając bardzo dobrą formę i systematyczny rozwój. Solidnie zaprezentował się również Borys Chrobak, który rywalizował na dystansach 400 m stylem dowolnym, 100 m stylem dowolnym, 100 m stylem klasycznym oraz 200 m stylem klasycznym, notując wartościowe występy i cenne doświadczenie startowe. Gratulujemy Hannie i Borysowi ambitnej walki, zaangażowania oraz godnego reprezentowania barw KSW Stal Rzeszów. Życzymy powodzenia i kolejnych udanych startów!

czytaj dalej

Swimming Champion w Nowej Wsi

23 maja 2026 roku zawodnicy KSW Stal Rzeszów wzięli udział w zawodach pływackich Swimming Champion, które odbyły się w Nowej Wsi. To popularna impreza skierowana do młodych adeptów pływania, dająca możliwość zdobywania pierwszych doświadczeń startowych, sprawdzenia swoich umiejętności oraz rywalizacji w sportowej atmosferze. Nasz klub reprezentowali: Lena Łoś Wojciech Puc Tina Wcisło Antoni Prawelski Emilia Prawelska Maja Kwiatkowska Antoni Kamiński Leon Heymann Marianna Kowalska Amelia Haśko Amelia Korcz Dla części naszych zawodników był to pierwszy start w zawodach pływackich, dlatego tym bardziej gratulujemy odwagi, zaangażowania i sportowej postawy. Każdy występ był cennym doświadczeniem i kolejnym krokiem na drodze sportowego rozwoju. Szczególne gratulacje należą się naszym medalistom: Wyniki medalowe 🥇 Maryna Uchman – 1. miejsce na 50 m

czytaj dalej

Ogólnopolskie Zawody Pływackie – Memoriał Henryka Kosakowskiego i Witolda Ruzikowskiego Lublin | 16.05.2026

Za nami ostatni sprawdzian przed nadchodzącymi Mistrzostwami Okręgu. W zawodach rozegranych w Lublinie na basenie Olimpijskim wystartowało aż 283 zawodników z 36 klubów z całej Polski. Nasi zawodnicy pokazali się z bardzo dobrej strony, zdobywając cenne doświadczenie oraz ustanawiając liczne rekordy życiowe . Wyniki zawodników KSW Stal Rzeszów: Matylda Gubernat 50 m dowolny – 22 miejsce 100 m klasyczny – 7 miejsce  200 m klasyczny – 5 miejsce  100 m dowolny – 24 miejsce   Maja Zielińska 50 m grzbietowy – 16 miejsce  200 m grzbietowy – 8 miejsce  100 m grzbietowy – 16 miejsce   Mikołaj Sarna 100 m klasyczny – 6 miejsce  50 m klasyczny – 11 miejsce  200 m klasyczny – 5

czytaj dalej

Zgrupowanie sportowo-rekreacyjne – Ruch. Przygoda. Przyjaźń.

W dniach 26 lipca – 1 sierpnia 2026 zapraszamy na letnie zgrupowanie sportowo-rekreacyjne dla dzieci i młodzieży, które łączy aktywny wypoczynek, rozwój fizyczny i świetną atmosferę. To idealna propozycja dla tych, którzy chcą spędzić wakacje w ruchu, poznać nowych znajomych i przeżyć coś więcej niż zwykły wyjazd. Termin i lokalizacja 26 lipca – 1 sierpnia 2026 Kozienickie Centrum Rekreacji i Sportu (Kozienice) Nowoczesny ośrodek z dostępem do infrastruktury sportowej, terenów rekreacyjnych oraz jeziora. Dla kogo jest wyjazd? Zgrupowanie przeznaczone jest dla dzieci i młodzieży w wieku 7 – 16 lat. Nie trzeba umieć pływać! Zapraszamy zarówno dzieci aktywne, jak i te, które po prostu lubią ruch i dobrą zabawę. Najważniejsza jest chęć udziału i otwartość na nowe doświadczenia. Program zgrupowania Każdy dzień to połączenie aktywności sportowych, integracji

czytaj dalej
Nie ma więcej postów

KSW Stal Rzeszów na Narodowym Dniu Sportu w Rzeszowie

W niedzielę, 13 września, mieliśmy przyjemność uczestniczyć w Narodowym Dniu Sportu organizowanym przez Miasto Rzeszów. Był to dzień pełen sportowych emocji, spotkań i przede wszystkim – ludzi, którzy chcą być aktywni i szukają swojej sportowej pasji. Cieszyło nas szczególnie to, że mogliśmy spotkać tak wiele dzieci, młodzieży i dorosłych, którzy z ciekawością poznawali nowe dyscypliny sportu. Dla jednych był to pierwszy kontakt z daną aktywnością, dla innych okazja, żeby sprawdzić, czy właśnie tutaj znajduje się ich sportowa droga. I właśnie takie wydarzenia są świetną przestrzenią do odkrywania nowych zainteresowań i przekonania się, że sport może być nie tylko rywalizacją, ale przede wszystkim radością, przygodą i sposobem na spędzanie czasu. Dla nas Narodowy Dzień Sportu miał jeszcze jeden wyjątkowy wymiar. 💙 Była to świetna okazja, żeby spotkać się w naszym rzeszowskim sportowym gronie – z przedstawicielami

czytaj dalej

Masz social media we krwi? Dołącz do nas!

Szukamy osoby, która lubi social media, potrafi tworzyć rolki i grafiki i chciałaby zdobyć prawdziwe doświadczenie w prowadzeniu komunikacji sportowej.

Jesteśmy KSW Stal Rzeszów — jednym z czołowych klubów skoków do wody w Polsce. Mamy zawodników, zawody, wyjazdy, emocje, sukcesy, mnóstwo materiałów i… jeden problem: brakuje nam czasu na montowanie i publikowanie tego wszystkiego. 😉

czytaj dalej

Letnie Zgrupowanie Sportowe za nami. To był intensywny i świetny czas!

Dwa turnusy, dziesięć dni pełnych sportu, mnóstwo treningów, zabawy i nowych doświadczeń. Za nami pierwsza, pilotażowa edycja Letniego Zgrupowania Sportowego KSW Stal Rzeszów – i już dziś możemy powiedzieć, że ten pomysł zostaje z nami na dłużej! Zgrupowanie zorganizowaliśmy w bardzo krótkim czasie, chcąc stworzyć naszym zawodnikom możliwość aktywnego spędzenia części wakacji, dodatkowych treningów, ale również wspólnej zabawy i integracji. Odbyły się dwa turnusy – 13–17 lipca oraz 27–31 lipca. Program był naprawdę intensywny. Każdego dnia uczestnicy realizowali dwa treningi na sali gimnastycznej oraz dwa treningi na basenie, podczas których łączyliśmy pływanie ze skokami do wody. A kiedy akurat nie trenowaliśmy? Nadal trudno było usiedzieć w miejscu! Przerwy między zajęciami wypełniały gry, zabawy i wspólne aktywności. Korzystając z wakacyjnej pogody, dużo czasu spędzaliśmy również na świeżym powietrzu i boisku. Był

czytaj dalej

Młodziczki KSW Stal Rzeszów rywalizowały w II rundzie Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików 13 lat

Cztery zawodniczki KSW Stal Rzeszów reprezentowały nasz klub podczas II rundy Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików 13 lat, które odbyły się w Gliwicach. W zawodach wystartowały Matylda Gubernat, Maja Zielińska, Aleksandra Bobecka oraz Laura Samolej. Rywalizacja zgromadziła aż 598 zawodników z 89 klubów z całej Polski. Nasze zawodniczki zaprezentowały się z bardzo dobrej strony, notując solidne występy oraz ustanawiając nowe rekordy życiowe. Zdobyte punkty pozwoliły KSW Stal Rzeszów zająć 51. miejsce w klasyfikacji drużynowej spośród 89 klubów. W gronie 12 klubów reprezentujących województwo podkarpackie nasza drużyna uplasowała się na 4. miejscu w regionie. Gratulujemy Matyldzie, Mai, Aleksandrze i Laurze ambitnej postawy oraz osiągniętych wyników. Życzymy kolejnych rekordów życiowych i wielu sukcesów w następnych startach!

czytaj dalej

Udany występ naszych zawodników w II rundzie Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików 12 lat

Podczas II rundy Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików 12 lat barwy KSW Stal Rzeszów reprezentowali Hanna Chrobak oraz Borys Chrobak. Bardzo udane zawody zaliczyła Hanna Chrobak, która zajęła 4. miejsce na dystansie 100 m stylem klasycznym oraz 5. miejsce na 200 m stylem klasycznym. Dodatkowo poprawiła swoje rekordy życiowe na dystansach 100 m i 200 m stylem grzbietowym, potwierdzając bardzo dobrą formę i systematyczny rozwój. Solidnie zaprezentował się również Borys Chrobak, który rywalizował na dystansach 400 m stylem dowolnym, 100 m stylem dowolnym, 100 m stylem klasycznym oraz 200 m stylem klasycznym, notując wartościowe występy i cenne doświadczenie startowe. Gratulujemy Hannie i Borysowi ambitnej walki, zaangażowania oraz godnego reprezentowania barw KSW Stal Rzeszów. Życzymy powodzenia i kolejnych udanych startów!

czytaj dalej

Swimming Champion w Nowej Wsi

23 maja 2026 roku zawodnicy KSW Stal Rzeszów wzięli udział w zawodach pływackich Swimming Champion, które odbyły się w Nowej Wsi. To popularna impreza skierowana do młodych adeptów pływania, dająca możliwość zdobywania pierwszych doświadczeń startowych, sprawdzenia swoich umiejętności oraz rywalizacji w sportowej atmosferze. Nasz klub reprezentowali: Lena Łoś Wojciech Puc Tina Wcisło Antoni Prawelski Emilia Prawelska Maja Kwiatkowska Antoni Kamiński Leon Heymann Marianna Kowalska Amelia Haśko Amelia Korcz Dla części naszych zawodników był to pierwszy start w zawodach pływackich, dlatego tym bardziej gratulujemy odwagi, zaangażowania i sportowej postawy. Każdy występ był cennym doświadczeniem i kolejnym krokiem na drodze sportowego rozwoju. Szczególne gratulacje należą się naszym medalistom: Wyniki medalowe 🥇 Maryna Uchman – 1. miejsce na 50 m

czytaj dalej

Ogólnopolskie Zawody Pływackie – Memoriał Henryka Kosakowskiego i Witolda Ruzikowskiego Lublin | 16.05.2026

Za nami ostatni sprawdzian przed nadchodzącymi Mistrzostwami Okręgu. W zawodach rozegranych w Lublinie na basenie Olimpijskim wystartowało aż 283 zawodników z 36 klubów z całej Polski. Nasi zawodnicy pokazali się z bardzo dobrej strony, zdobywając cenne doświadczenie oraz ustanawiając liczne rekordy życiowe . Wyniki zawodników KSW Stal Rzeszów: Matylda Gubernat 50 m dowolny – 22 miejsce 100 m klasyczny – 7 miejsce  200 m klasyczny – 5 miejsce  100 m dowolny – 24 miejsce   Maja Zielińska 50 m grzbietowy – 16 miejsce  200 m grzbietowy – 8 miejsce  100 m grzbietowy – 16 miejsce   Mikołaj Sarna 100 m klasyczny – 6 miejsce  50 m klasyczny – 11 miejsce  200 m klasyczny – 5

czytaj dalej

Zgrupowanie sportowo-rekreacyjne – Ruch. Przygoda. Przyjaźń.

W dniach 26 lipca – 1 sierpnia 2026 zapraszamy na letnie zgrupowanie sportowo-rekreacyjne dla dzieci i młodzieży, które łączy aktywny wypoczynek, rozwój fizyczny i świetną atmosferę. To idealna propozycja dla tych, którzy chcą spędzić wakacje w ruchu, poznać nowych znajomych i przeżyć coś więcej niż zwykły wyjazd. Termin i lokalizacja 26 lipca – 1 sierpnia 2026 Kozienickie Centrum Rekreacji i Sportu (Kozienice) Nowoczesny ośrodek z dostępem do infrastruktury sportowej, terenów rekreacyjnych oraz jeziora. Dla kogo jest wyjazd? Zgrupowanie przeznaczone jest dla dzieci i młodzieży w wieku 7 – 16 lat. Nie trzeba umieć pływać! Zapraszamy zarówno dzieci aktywne, jak i te, które po prostu lubią ruch i dobrą zabawę. Najważniejsza jest chęć udziału i otwartość na nowe doświadczenia. Program zgrupowania Każdy dzień to połączenie aktywności sportowych, integracji

czytaj dalej
Nie ma więcej postów