Aktualności

Wewnętrzne testy zawodników sekcji skoków do wody

W sobotę 14 marca na sali gimnastycznej basenu ROSIR przy ul. Matuszczaka odbyły się wewnętrzne testy zawodników naszej sekcji skoków do wody. Takie spotkania są stałym elementem procesu szkoleniowego i pozwalają trenerom w praktyczny sposób sprawdzić progres, jaki zawodnicy zrobili w ostatnich tygodniach treningów. Podczas testów sprawdzane były różne aspekty przygotowania sportowego, które są kluczowe w tej wymagającej dyscyplinie. Trenerzy oceniali między innymi: siłę i dynamikę, szybkość reakcji, koordynację ruchową, dokładność wykonywania elementów technicznych, umiejętność koncentracji, opanowanie emocji i odporność na stres związany z oceną występów. Choć były to testy wewnętrzne, ich forma w wielu elementach przypominała prawdziwe zawody. Zawodnicy wykonywali konkretne zadania i elementy techniczne, które były oceniane przez trenerów. Taka forma sprawdzianu pozwala nie tylko zobaczyć poziom przygotowania fizycznego, ale także sprawdzić jak młodzi sportowcy

czytaj dalej

Maciek rozpoczyna sezon startem w PGE Grand Prix Polski w pływaniu

Zawodnik KSW Stal Rzeszów – Maciek – rozpoczyna sezon startowy od udziału w zawodach PGE Grand Prix Polski, jednych z najmocniej obsadzonych zawodów pływackich w kraju. Start w tych zawodach traktujemy przede wszystkim jako sprawdzenie aktualnej formy na tle czołówki polskiego pływania. Po okresie ferii zimowych wyniki testów treningowych nie były jeszcze na poziomie, jakiego oczekujemy. W tym czasie część zawodników trenowała samodzielnie, ponieważ trener przebywał na obozie sportowym z młodszą grupą. Dlatego właśnie udział w PGE Grand Prix jest dla nas ważnym punktem kontrolnym – pozwoli zobaczyć, w jakim miejscu jesteśmy na początku sezonu i nad czym powinniśmy szczególnie pracować w kolejnych tygodniach. Maciek wystartuje w kategorii Open, co oznacza rywalizację z najlepszymi zawodnikami w kraju, w tym także z reprezentantami Kadry Polski. Dla naszego zawodnika będzie to cenne

czytaj dalej

Eindhoven Diving Cup 2026 już za nami!

W miniony weekend nasi zawodnicy rywalizowali w Eindhoven podczas pierwszego międzynarodowego startu w tym sezonie. Było to bardzo udane otwarcie roku, a efektem są liczne miejsca na podium oraz wypełnione normy na Mistrzostwa Europy.

czytaj dalej

Sezon międzynarodowy rozpoczęty. Walka o kwalifikacje do Mistrzostw Europy trwa!

Kadra Narodowa w skokach do wody rozpoczęła nowy sezon startowy od pierwszych międzynarodowych zawodów, które mają ogromne znaczenie w kontekście najważniejszych imprez tego roku. Mowa o Eindhoven Diving Cup – prestiżowym starcie, na którym zawodnicy mogą wypełniać normy kwalifikacyjne na Mistrzostwa Europy Seniorów. To właśnie te zawody otwierają drogę do udziału w ME, które odbędą się w Paryżu na przełomie lipca i sierpnia. Zgodnie z obowiązującymi zasadami, kwalifikacje można uzyskać wyłącznie podczas zawodów międzynarodowych, dlatego każdy skok ma teraz szczególną wagę. W Eindhoven rywalizują reprezentanci naszego klubu: Ola Błażowska Marysia Łukasiewicz Robert Łukasiewicz Kacper Lesiak Andrzej Rzeszutek Zawodnicy startują w swoich konkurencjach, mierząc się z czołówką europejską i światową, a każdy udany występ przybliża ich do spełnienia sportowego celu – kwalifikacji na Mistrzostwa Europy. Trzymamy kciuki za udane skoki, wysokie

czytaj dalej

Trener Serioża Koczarian uhonorowany tytułem „Zasłużony dla Miasta Rzeszowa”!

Podczas uroczystej gali z okazji 672. rocznicy lokacji Miasta Rzeszowa, która odbyła się 18 stycznia w Filharmonii Podkarpackiej, władze miasta uhonorowały wybitnych mieszkańców i działaczy, którzy swoją pracą przyczynili się do rozwoju Rzeszowa i popularyzacji jego dobrego imienia. Jednym z nich został Serioża Koczarian – trener skoków do wody KSW Stal Rzeszów, który otrzymał tytuł „Zasłużony dla Miasta Rzeszowa”. Serioża Koczarian to postać, która od dekad jest synonimem sukcesów sekcji skoków do wody Stali Rzeszów. Jako trener i wychowawca kilku pokoleń skoczków, przyczynił się do znakomitych wyników naszych zawodników na arenach krajowych i międzynarodowych. Jego doświadczenie, wiedza i oddanie pracy pedagogicznej przyczyniły się do promowania sportu i Rzeszowa w całej Polsce. To wyjątkowe wyróżnienie przyznane przez Radę Miasta to publiczne docenienie wkładu trenera Koczarian’a w rozwój sportu wodnego w naszym mieście oraz w edukację

czytaj dalej

Wesołych Świąt!

Niech te Święta będą pełne radości,
Zero kontuzji i samych pomyślności!
Pod choinką niech czekają medale,
A w Nowym Roku sukcesy wspaniałe!
Wytrwałości, siły, ducha walki niech nie brakuje,
Niech każdy sportowiec radość w sercu czuje.

czytaj dalej
Nie ma więcej postów

Wewnętrzne testy zawodników sekcji skoków do wody

W sobotę 14 marca na sali gimnastycznej basenu ROSIR przy ul. Matuszczaka odbyły się wewnętrzne testy zawodników naszej sekcji skoków do wody. Takie spotkania są stałym elementem procesu szkoleniowego i pozwalają trenerom w praktyczny sposób sprawdzić progres, jaki zawodnicy zrobili w ostatnich tygodniach treningów. Podczas testów sprawdzane były różne aspekty przygotowania sportowego, które są kluczowe w tej wymagającej dyscyplinie. Trenerzy oceniali między innymi: siłę i dynamikę, szybkość reakcji, koordynację ruchową, dokładność wykonywania elementów technicznych, umiejętność koncentracji, opanowanie emocji i odporność na stres związany z oceną występów. Choć były to testy wewnętrzne, ich forma w wielu elementach przypominała prawdziwe zawody. Zawodnicy wykonywali konkretne zadania i elementy techniczne, które były oceniane przez trenerów. Taka forma sprawdzianu pozwala nie tylko zobaczyć poziom przygotowania fizycznego, ale także sprawdzić jak młodzi sportowcy

czytaj dalej

Maciek rozpoczyna sezon startem w PGE Grand Prix Polski w pływaniu

Zawodnik KSW Stal Rzeszów – Maciek – rozpoczyna sezon startowy od udziału w zawodach PGE Grand Prix Polski, jednych z najmocniej obsadzonych zawodów pływackich w kraju. Start w tych zawodach traktujemy przede wszystkim jako sprawdzenie aktualnej formy na tle czołówki polskiego pływania. Po okresie ferii zimowych wyniki testów treningowych nie były jeszcze na poziomie, jakiego oczekujemy. W tym czasie część zawodników trenowała samodzielnie, ponieważ trener przebywał na obozie sportowym z młodszą grupą. Dlatego właśnie udział w PGE Grand Prix jest dla nas ważnym punktem kontrolnym – pozwoli zobaczyć, w jakim miejscu jesteśmy na początku sezonu i nad czym powinniśmy szczególnie pracować w kolejnych tygodniach. Maciek wystartuje w kategorii Open, co oznacza rywalizację z najlepszymi zawodnikami w kraju, w tym także z reprezentantami Kadry Polski. Dla naszego zawodnika będzie to cenne

czytaj dalej

Eindhoven Diving Cup 2026 już za nami!

W miniony weekend nasi zawodnicy rywalizowali w Eindhoven podczas pierwszego międzynarodowego startu w tym sezonie. Było to bardzo udane otwarcie roku, a efektem są liczne miejsca na podium oraz wypełnione normy na Mistrzostwa Europy.

czytaj dalej

Sezon międzynarodowy rozpoczęty. Walka o kwalifikacje do Mistrzostw Europy trwa!

Kadra Narodowa w skokach do wody rozpoczęła nowy sezon startowy od pierwszych międzynarodowych zawodów, które mają ogromne znaczenie w kontekście najważniejszych imprez tego roku. Mowa o Eindhoven Diving Cup – prestiżowym starcie, na którym zawodnicy mogą wypełniać normy kwalifikacyjne na Mistrzostwa Europy Seniorów. To właśnie te zawody otwierają drogę do udziału w ME, które odbędą się w Paryżu na przełomie lipca i sierpnia. Zgodnie z obowiązującymi zasadami, kwalifikacje można uzyskać wyłącznie podczas zawodów międzynarodowych, dlatego każdy skok ma teraz szczególną wagę. W Eindhoven rywalizują reprezentanci naszego klubu: Ola Błażowska Marysia Łukasiewicz Robert Łukasiewicz Kacper Lesiak Andrzej Rzeszutek Zawodnicy startują w swoich konkurencjach, mierząc się z czołówką europejską i światową, a każdy udany występ przybliża ich do spełnienia sportowego celu – kwalifikacji na Mistrzostwa Europy. Trzymamy kciuki za udane skoki, wysokie

czytaj dalej

Trener Serioża Koczarian uhonorowany tytułem „Zasłużony dla Miasta Rzeszowa”!

Podczas uroczystej gali z okazji 672. rocznicy lokacji Miasta Rzeszowa, która odbyła się 18 stycznia w Filharmonii Podkarpackiej, władze miasta uhonorowały wybitnych mieszkańców i działaczy, którzy swoją pracą przyczynili się do rozwoju Rzeszowa i popularyzacji jego dobrego imienia. Jednym z nich został Serioża Koczarian – trener skoków do wody KSW Stal Rzeszów, który otrzymał tytuł „Zasłużony dla Miasta Rzeszowa”. Serioża Koczarian to postać, która od dekad jest synonimem sukcesów sekcji skoków do wody Stali Rzeszów. Jako trener i wychowawca kilku pokoleń skoczków, przyczynił się do znakomitych wyników naszych zawodników na arenach krajowych i międzynarodowych. Jego doświadczenie, wiedza i oddanie pracy pedagogicznej przyczyniły się do promowania sportu i Rzeszowa w całej Polsce. To wyjątkowe wyróżnienie przyznane przez Radę Miasta to publiczne docenienie wkładu trenera Koczarian’a w rozwój sportu wodnego w naszym mieście oraz w edukację

czytaj dalej

Wesołych Świąt!

Niech te Święta będą pełne radości,
Zero kontuzji i samych pomyślności!
Pod choinką niech czekają medale,
A w Nowym Roku sukcesy wspaniałe!
Wytrwałości, siły, ducha walki niech nie brakuje,
Niech każdy sportowiec radość w sercu czuje.

czytaj dalej
Nie ma więcej postów

Sprawdź również:

Archiwalne wpisy: