Aktualności

Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików – Ostrowiec Świętokrzyski

W dniach 24–25 kwietnia w Ostrowcu Świętokrzyskim odbędzie się pierwsza runda Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików (12–13 lat) – jednych z najważniejszych zawodów w kalendarzu młodzieżowego pływania w Polsce. To wydarzenie ma szczególne znaczenie dla rozwoju młodych zawodników. System rozgrywania mistrzostw opiera się na rywalizacji drużynowej, gdzie liczy się nie tylko indywidualny wynik, ale również wkład każdego zawodnika w dorobek punktowy klubu. Dla wielu uczestników to pierwszy tak poważny test formy, który pozwala sprawdzić efekty treningów i zdobyć cenne doświadczenie startowe. Nasza reprezentacja W barwach klubu na starcie zobaczymy: Aleksandrę Bobecką Hannę Chrobak Matyldę Gubernat Maję Zielińską Oliwię Jajugę Borysa Chrobaka Zawodnicy przygotowywali się do tego startu pod okiem trenera Tomasza Sarny, koncentrując się zarówno na poprawie techniki, jak i budowaniu wytrzymałości startowej. Dlaczego te zawody są tak ważne? Międzywojewódzkie Drużynowe

czytaj dalej

Międzynarodowe zawody w Dreźnie. KSW Stal Rzeszów na starcie International Youth Diving Meet

Już w tym tygodniu oczy kibiców skoków do wody skierowane są na Drezno, gdzie rozpoczynają się prestiżowe międzynarodowe zawody International Youth Diving Meet Dresden. To jedno z ważniejszych wydarzeń w kalendarzu młodzieżowych skoków do wody w Europie, które co roku przyciąga zawodników z wielu krajów i stanowi istotny etap rozwoju młodych talentów. Wśród reprezentantów Polski nie zabraknie zawodniczek naszego klubu KSW Stal Rzeszów. Na starcie zobaczymy Valerię Rukh oraz Gabrysię Młynarczyk. Zawodniczki wyjechały do Niemiec wraz z kadrą narodową juniorów, pod opieką trenera klubowego oraz trenera kadry – Grzegorza Kozdrańskiego. Czym są zawody w Dreźnie? International Youth Diving Meet w Dreźnie to zawody o międzynarodowej randze, które gromadzą młodych skoczków do wody z całej Europy i spoza niej. Dla wielu zawodników jest to pierwszy kontakt z tak wysokim poziomem rywalizacji, a jednocześnie szansa na zdobycie cennego doświadczenia startowego,

czytaj dalej

Pierwsze testy sprawnościowe za nami – “Test – trening – postęp”

Rozpoczęliśmy realizację kolejnego etapu projektu „Test – trening – postęp. Program aktywizacji sportowej mieszkańców Rzeszowa poprzez treningi i testy sprawnościowe w skokach do wody”. Rekrutacja do projektu cieszyła się dużym zainteresowaniem – zgłosiło się wiele osób. Spośród nich wybraliśmy 60 uczestników: 30 kobiet i dziewczyn oraz 30 mężczyzn i chłopców w różnym przedziale wiekowym – od młodzika po seniora. Na początku cyklu treningowego uczestnicy wzięli udział w testach sprawnościowych, które pozwoliły ocenić ich aktualny poziom przygotowania fizycznego. Testy zostały przeprowadzone w sali gimnastycznej oraz na basenie przy ul. Matuszczaka 7a w Rzeszowie i miały formę sportowej rywalizacji. Uzyskane wyniki będą stanowiły punkt odniesienia do oceny postępów osiągniętych podczas wielomiesięcznego cyklu treningowego. Przed uczestnikami wiele godzin wspólnej pracy, doskonalenia umiejętności oraz rozwijania sportowej pasji. #aktywnilokalnie #ruchtozdrowie #sportdlawszystkich

czytaj dalej

Grand Prix Polski w skokach do wody – edycja II

W dniach 17–19 kwietnia 2026 roku Rzeszów ponownie stanie się areną ogólnopolskiej rywalizacji w skokach do wody. Na pływalni przy ul. Matuszczaka odbędzie się Grand Prix Puchar Polski – edycja II, jedno z najważniejszych wydarzeń w kalendarzu tej dyscypliny. Organizatorami zawodów jest Polski Związek Pływacki. Przez trzy dni będziemy świadkami rywalizacji zawodników z całej Polski, reprezentujących różne kategorie wiekowe – od najmłodszych (roczniki 2015–2016) aż po najbardziej doświadczonych juniorów. Harmonogram wydarzenia: 16.04 (czwartek) – oficjalny trening 17.04 (piątek) – pierwszy dzień zawodów 18.04 (sobota) – drugi dzień zawodów oraz uroczyste otwarcie 19.04 (niedziela) – finałowy dzień rywalizacji Zawody rozgrywane będą w formule finałowej – każdy zawodnik wykona jeden start w swojej konkurencji. Najlepsi otrzymają medale (miejsca 1–3) oraz dyplomy (miejsca 1–8). To wyjątkowa

czytaj dalej

Program KLUB PRO 2026

Klub Sportów Wodnych Stal Rzeszów został zakwalifikowany do udziału w Programie wspierania klubów sportowych – KLUB PRO 2026, którego operatorem jest Fundacja LOTTO im. Haliny Konopackiej, działająca na zlecenie Ministerstwa Sportu i Turystyki. Program finansowany jest ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej. Udział w programie jest dla naszego klubu ogromnym wyróżnieniem oraz potwierdzeniem wysokiego poziomu szkolenia sportowego. Otrzymane dofinansowanie pozwala nam jeszcze skuteczniej realizować cele związane z rozwojem zawodników, podnoszeniem jakości procesu treningowego oraz tworzeniem optymalnych warunków do osiągania sukcesów sportowych. Czym jest program KLUB PRO? KLUB PRO to program wspierający rozwój polskich klubów sportowych osiągających wysokie wyniki we współzawodnictwie dzieci i młodzieży. Jego celem jest zwiększenie potencjału szkoleniowego klubów oraz stworzenie jeszcze lepszych warunków do rozwoju zawodników i pracy kadry szkoleniowej. Program

czytaj dalej

Ruszyła rekrutacja do projektu „Test – trening – postęp. Program aktywizacji sportowej mieszkańców”

KSW Stal Rzeszów rozpoczął rekrutację uczestników do projektu „Test – trening – postęp. Program aktywizacji sportowej mieszkańców Rzeszowa poprzez treningi i testy sprawnościowe w skokach do wody”. Do udziału zapraszamy dzieci i młodzież zainteresowane aktywnością fizyczną oraz skokami do wody. Projekt obejmuje cykl regularnych treningów ogólnorozwojowych oraz specjalistycznych zajęć z zakresu skoków do wody, prowadzonych przez wykwalifikowaną kadrę szkoleniową. Zajęcia będą realizowane w sali gimnastycznej oraz na niecce basenowej przy ul. Matuszczaka 7a w Rzeszowie. Celem projektu jest zwiększenie aktywności fizycznej uczestników, rozwój ich sprawności oraz popularyzacja skoków do wody wśród dzieci i młodzieży. Zgłoszenia przyjmujemy pod numerem: +48 500 212 861  

czytaj dalej

Zapraszamy na Letni Obóz Sportowy KSW Stal Rzeszów!

Przed nami 10 dni pełnych sportu, dobrej zabawy i niezapomnianych wakacyjnych wspomnień! Serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież do udziału w letnim obozie sportowym organizowanym przez KSW Stal Rzeszów, który odbędzie się w dniach 20–29 sierpnia 2026 roku w malowniczo położonym Ośrodku Rewita w Solinie. To wyjątkowa okazja, aby aktywnie zakończyć wakacje w gronie koleżanek i kolegów z klubu, doskonalić swoje umiejętności sportowe oraz spędzić czas w jednym z najpiękniejszych zakątków Podkarpacia. Podczas obozu na uczestników czeka bogaty program obejmujący codzienne treningi na sali i basenie, gry i zabawy integracyjne, aktywności na świeżym powietrzu oraz wycieczki po okolicy. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek, wspólne spędzanie czasu i budowanie sportowych przyjaźni. Obóz skierowany jest do dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 18 lat. Zapewniamy transport, zakwaterowanie, pełne wyżywienie oraz opiekę wykwalifikowanej kadry trenerskiej. 📅 Termin: 20–29 sierpnia

czytaj dalej

Skoczkowie jadą na Hungarian Diving Open w Budapeszcie

W dniach 28–30 marca 2026 roku zawodnicy KSW Stal Rzeszów wezmą udział w międzynarodowych zawodach Hungarian Diving Open, które odbędą się w Budapeszcie. To jeden z ważniejszych startów kontrolnych w sezonie, który pozwoli naszym zawodnikom sprawdzić swoją formę na tle międzynarodowej rywalizacji. Dla części z nich będzie to również szansa na wypełnienie norm kwalifikacyjnych na Mistrzostwa Europy, co nadaje temu wyjazdowi szczególne znaczenie. Reprezentacja KSW Stal Rzeszów: Andrzej Kozdrański – trener Andrzej Rzeszutek Kacper Lesiak Robert Łukaszewicz Maria Łukaszewicz Aleksandra Błażowska Rywalizacja odbędzie się w Duna Arena – jednym z najnowocześniejszych obiektów sportów wodnych w Europie, który był gospodarzem m.in. mistrzostw świata i Europy w sportach wodnych Budapeszt od lat jest jednym z najważniejszych centrów europejskich skoków do wody, a organizowane tam zawody stoją na bardzo wysokim poziomie sportowym. Ważny

czytaj dalej
Nie ma więcej postów

Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików – Ostrowiec Świętokrzyski

W dniach 24–25 kwietnia w Ostrowcu Świętokrzyskim odbędzie się pierwsza runda Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików (12–13 lat) – jednych z najważniejszych zawodów w kalendarzu młodzieżowego pływania w Polsce. To wydarzenie ma szczególne znaczenie dla rozwoju młodych zawodników. System rozgrywania mistrzostw opiera się na rywalizacji drużynowej, gdzie liczy się nie tylko indywidualny wynik, ale również wkład każdego zawodnika w dorobek punktowy klubu. Dla wielu uczestników to pierwszy tak poważny test formy, który pozwala sprawdzić efekty treningów i zdobyć cenne doświadczenie startowe. Nasza reprezentacja W barwach klubu na starcie zobaczymy: Aleksandrę Bobecką Hannę Chrobak Matyldę Gubernat Maję Zielińską Oliwię Jajugę Borysa Chrobaka Zawodnicy przygotowywali się do tego startu pod okiem trenera Tomasza Sarny, koncentrując się zarówno na poprawie techniki, jak i budowaniu wytrzymałości startowej. Dlaczego te zawody są tak ważne? Międzywojewódzkie Drużynowe

czytaj dalej

Międzynarodowe zawody w Dreźnie. KSW Stal Rzeszów na starcie International Youth Diving Meet

Już w tym tygodniu oczy kibiców skoków do wody skierowane są na Drezno, gdzie rozpoczynają się prestiżowe międzynarodowe zawody International Youth Diving Meet Dresden. To jedno z ważniejszych wydarzeń w kalendarzu młodzieżowych skoków do wody w Europie, które co roku przyciąga zawodników z wielu krajów i stanowi istotny etap rozwoju młodych talentów. Wśród reprezentantów Polski nie zabraknie zawodniczek naszego klubu KSW Stal Rzeszów. Na starcie zobaczymy Valerię Rukh oraz Gabrysię Młynarczyk. Zawodniczki wyjechały do Niemiec wraz z kadrą narodową juniorów, pod opieką trenera klubowego oraz trenera kadry – Grzegorza Kozdrańskiego. Czym są zawody w Dreźnie? International Youth Diving Meet w Dreźnie to zawody o międzynarodowej randze, które gromadzą młodych skoczków do wody z całej Europy i spoza niej. Dla wielu zawodników jest to pierwszy kontakt z tak wysokim poziomem rywalizacji, a jednocześnie szansa na zdobycie cennego doświadczenia startowego,

czytaj dalej

Pierwsze testy sprawnościowe za nami – “Test – trening – postęp”

Rozpoczęliśmy realizację kolejnego etapu projektu „Test – trening – postęp. Program aktywizacji sportowej mieszkańców Rzeszowa poprzez treningi i testy sprawnościowe w skokach do wody”. Rekrutacja do projektu cieszyła się dużym zainteresowaniem – zgłosiło się wiele osób. Spośród nich wybraliśmy 60 uczestników: 30 kobiet i dziewczyn oraz 30 mężczyzn i chłopców w różnym przedziale wiekowym – od młodzika po seniora. Na początku cyklu treningowego uczestnicy wzięli udział w testach sprawnościowych, które pozwoliły ocenić ich aktualny poziom przygotowania fizycznego. Testy zostały przeprowadzone w sali gimnastycznej oraz na basenie przy ul. Matuszczaka 7a w Rzeszowie i miały formę sportowej rywalizacji. Uzyskane wyniki będą stanowiły punkt odniesienia do oceny postępów osiągniętych podczas wielomiesięcznego cyklu treningowego. Przed uczestnikami wiele godzin wspólnej pracy, doskonalenia umiejętności oraz rozwijania sportowej pasji. #aktywnilokalnie #ruchtozdrowie #sportdlawszystkich

czytaj dalej

Grand Prix Polski w skokach do wody – edycja II

W dniach 17–19 kwietnia 2026 roku Rzeszów ponownie stanie się areną ogólnopolskiej rywalizacji w skokach do wody. Na pływalni przy ul. Matuszczaka odbędzie się Grand Prix Puchar Polski – edycja II, jedno z najważniejszych wydarzeń w kalendarzu tej dyscypliny. Organizatorami zawodów jest Polski Związek Pływacki. Przez trzy dni będziemy świadkami rywalizacji zawodników z całej Polski, reprezentujących różne kategorie wiekowe – od najmłodszych (roczniki 2015–2016) aż po najbardziej doświadczonych juniorów. Harmonogram wydarzenia: 16.04 (czwartek) – oficjalny trening 17.04 (piątek) – pierwszy dzień zawodów 18.04 (sobota) – drugi dzień zawodów oraz uroczyste otwarcie 19.04 (niedziela) – finałowy dzień rywalizacji Zawody rozgrywane będą w formule finałowej – każdy zawodnik wykona jeden start w swojej konkurencji. Najlepsi otrzymają medale (miejsca 1–3) oraz dyplomy (miejsca 1–8). To wyjątkowa

czytaj dalej

Program KLUB PRO 2026

Klub Sportów Wodnych Stal Rzeszów został zakwalifikowany do udziału w Programie wspierania klubów sportowych – KLUB PRO 2026, którego operatorem jest Fundacja LOTTO im. Haliny Konopackiej, działająca na zlecenie Ministerstwa Sportu i Turystyki. Program finansowany jest ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej. Udział w programie jest dla naszego klubu ogromnym wyróżnieniem oraz potwierdzeniem wysokiego poziomu szkolenia sportowego. Otrzymane dofinansowanie pozwala nam jeszcze skuteczniej realizować cele związane z rozwojem zawodników, podnoszeniem jakości procesu treningowego oraz tworzeniem optymalnych warunków do osiągania sukcesów sportowych. Czym jest program KLUB PRO? KLUB PRO to program wspierający rozwój polskich klubów sportowych osiągających wysokie wyniki we współzawodnictwie dzieci i młodzieży. Jego celem jest zwiększenie potencjału szkoleniowego klubów oraz stworzenie jeszcze lepszych warunków do rozwoju zawodników i pracy kadry szkoleniowej. Program

czytaj dalej

Ruszyła rekrutacja do projektu „Test – trening – postęp. Program aktywizacji sportowej mieszkańców”

KSW Stal Rzeszów rozpoczął rekrutację uczestników do projektu „Test – trening – postęp. Program aktywizacji sportowej mieszkańców Rzeszowa poprzez treningi i testy sprawnościowe w skokach do wody”. Do udziału zapraszamy dzieci i młodzież zainteresowane aktywnością fizyczną oraz skokami do wody. Projekt obejmuje cykl regularnych treningów ogólnorozwojowych oraz specjalistycznych zajęć z zakresu skoków do wody, prowadzonych przez wykwalifikowaną kadrę szkoleniową. Zajęcia będą realizowane w sali gimnastycznej oraz na niecce basenowej przy ul. Matuszczaka 7a w Rzeszowie. Celem projektu jest zwiększenie aktywności fizycznej uczestników, rozwój ich sprawności oraz popularyzacja skoków do wody wśród dzieci i młodzieży. Zgłoszenia przyjmujemy pod numerem: +48 500 212 861  

czytaj dalej

Zapraszamy na Letni Obóz Sportowy KSW Stal Rzeszów!

Przed nami 10 dni pełnych sportu, dobrej zabawy i niezapomnianych wakacyjnych wspomnień! Serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież do udziału w letnim obozie sportowym organizowanym przez KSW Stal Rzeszów, który odbędzie się w dniach 20–29 sierpnia 2026 roku w malowniczo położonym Ośrodku Rewita w Solinie. To wyjątkowa okazja, aby aktywnie zakończyć wakacje w gronie koleżanek i kolegów z klubu, doskonalić swoje umiejętności sportowe oraz spędzić czas w jednym z najpiękniejszych zakątków Podkarpacia. Podczas obozu na uczestników czeka bogaty program obejmujący codzienne treningi na sali i basenie, gry i zabawy integracyjne, aktywności na świeżym powietrzu oraz wycieczki po okolicy. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek, wspólne spędzanie czasu i budowanie sportowych przyjaźni. Obóz skierowany jest do dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 18 lat. Zapewniamy transport, zakwaterowanie, pełne wyżywienie oraz opiekę wykwalifikowanej kadry trenerskiej. 📅 Termin: 20–29 sierpnia

czytaj dalej

Skoczkowie jadą na Hungarian Diving Open w Budapeszcie

W dniach 28–30 marca 2026 roku zawodnicy KSW Stal Rzeszów wezmą udział w międzynarodowych zawodach Hungarian Diving Open, które odbędą się w Budapeszcie. To jeden z ważniejszych startów kontrolnych w sezonie, który pozwoli naszym zawodnikom sprawdzić swoją formę na tle międzynarodowej rywalizacji. Dla części z nich będzie to również szansa na wypełnienie norm kwalifikacyjnych na Mistrzostwa Europy, co nadaje temu wyjazdowi szczególne znaczenie. Reprezentacja KSW Stal Rzeszów: Andrzej Kozdrański – trener Andrzej Rzeszutek Kacper Lesiak Robert Łukaszewicz Maria Łukaszewicz Aleksandra Błażowska Rywalizacja odbędzie się w Duna Arena – jednym z najnowocześniejszych obiektów sportów wodnych w Europie, który był gospodarzem m.in. mistrzostw świata i Europy w sportach wodnych Budapeszt od lat jest jednym z najważniejszych centrów europejskich skoków do wody, a organizowane tam zawody stoją na bardzo wysokim poziomie sportowym. Ważny

czytaj dalej
Nie ma więcej postów

Sprawdź również:

Archiwalne wpisy: